Ayak Ağrısı Nasıl Geçer

Ayak ağrısı nasıl geçer, ayak ağrısı burkulma, yorulma, kireçlenme, nasır oluşumları gibi pek çok rahatsızlık sebebiyle ortaya çıkabilir. Ay...

Hadi Oku

Ayak Nasırına Ne İyi Gelir

Ayak nasırına ne iyi gelir, ayakların maruz kaldığı nasır şeklindeki kalınlaşmalar herkesin yaşayabileceği sorunlar arasında yer alır. Farkl...

Hadi Oku

Ayakta Su Toplaması

Ayakta su toplaması, ayakta olması istenmeyen durumlardan biridir. Acı ve ağrıya neden olan su toplaması sıcaklık ve nemden dolayı oluşmakta...

Hadi Oku

Ayak Yanması Neden Olur

Ayak yanması neden olur, çoğu kişinin yaşadığı ve rahatsız olduğu ayak problemleri arasında yer alır. Geceleri bile uykudan uyandıracak dere...

Hadi Oku

Her mevsim ayaklarınıza aynı özeni gösterin

Ayak bakımına özen gösterilmemesi; nasır, topuk çatlakları, mantarlar, batıklar ve enfeksiyonlara neden olabilir. Ayaklarınızın sadece yazın...

Hadi Oku

Ayaktaki topuk çatlaklarını önlemek için

Ayaktaki topuk çatlaklarını önlemek için öncelikle ayakkabımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Giydiğimiz ayakkabının topuk bölgesinin çok fazla ...

Hadi Oku

AYAK BANYOSU

Malzemeler: 1 limonun suyu, ¼ çay kaşığı tarçın tozu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, ¼ su bardağı süt, su. Hazırlanışı: Ayaklarınızın rahatça gi...

Hadi Oku

Kış geldi, topuk çatlaklarına dikkat!

Özellikle kış aylarında sürekli ayakkabı ve çorapla sıkışan ayakların bakıma daha fazla ihtiyacı var. Kış aylarının en büyük sorunlarından b...

Hadi Oku

TOPUK ÇATLAKLARININ BİTKİSEL TEDAVİSİ

TOPUK ÇATLAKLARININ BİTKİSEL TEDAVİSİ Topuk çatlakları nın tedavisi ve önlemesi için pek çok öneri var. Yatmadan önce muzun ezilip ayak taba...

Hadi Oku