Sallanan yarasa kollara sıkılaştırma operasyonu

Yaz mevsiminde bayanların en fazla muzdarip olduğu estetik problemlerin başında sarkan, yarasa görünümündeki kollar bulunuyor. Estetik cerra...

Hadi Oku

Yaz gelmeden ideal kiloya ulaşmak için 10 öneri

Kısa sürede fazla kilolardan kurtulma isteğiyle, zayıflama ilaçları ve bitkisel karışımlara bilinçsizce başvurmak, pek çok hastalığı beraber...

Hadi Oku

Emziren anneler nasıl beslenmeli?

Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemlidir. Bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesi önerilmektedir. Çünkü ...

Hadi Oku

Estetikle ilgili 10 yanlış 10 doğru

Hemen hepimiz kusurlu bulduğumuz bölgelerden kurtulmak veya yılların izlerini hafifletmek istiyoruz.  Günümüzün estetik dünyası da bilgi bir...

Hadi Oku

Çalışan anneler işverenden pozitif ayrımcılık bekliyor

Eleman.net Yönetim Kurulu Başkanı Gökhan Duyarlar'ın verdiği bilgilere göre, mavi yakalı annelerin işverenlerinden öncelikli beklentisi ...

Hadi Oku

'Kısırlık erkeklerde artış eğiliminde'

Medicana International Ankara Hastanesi Tüp Bebek Merkezi Sorumlusu Op. Dr. Özgün: "Eskiden kısırlık oranlarında kadın ve erkek payı ya...

Hadi Oku

Migreni olanlar için ağrısız oruç tutmanın 8 yolu

Yaz mevsimi ve Ramazan ayı migren hastaları için zor geçen dönemlerin başında geliyor. Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi ise migren ...

Hadi Oku

Vücudunuzu tanımakta geç kalmayın

Formda kalmak ya da doğru beslenme ve spor ile sağlıklı kiloya ulaşmak zor değil. Vücut analizinizi ölçen ekipmanlardan yararlanarak kilo, y...

Hadi Oku

Tatilin çocuklara kazandırabileceği en güzel şey: Tasarruf alışkanlığı!

Yaz tatiliyle birlikte artması beklenen bilgisayar, oyun konsolu gibi elektronik aletlerin faturaları kabartmaması ve çocuklara tasarruf bil...

Hadi Oku

Kenenin yapışık kalma süresiyle birlikte risk artıyor

Lyme hastalığı keneler tarafından bulaştırılan Borrelia cinsi bakterilerin neden olan bir hastalık olduğu belirtiliyor. Medicana Internation...

Hadi Oku

Ergenlik başlıyor, hazır mısınız?

Çocukluk döneminden erişkin dönemine geçişin gerçekleştiği, büyümenin ve seksüel gelişimin tamamlandığı üreme kapasitesinin kazanıldığı erge...

Hadi Oku

Sağlıklı bir Ramazan için, süt için

Ramazan ayında doğru beslenme konusunun çok daha fazla ön plana çıktığını vurgulayan Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim...

Hadi Oku

Kadınlarda depresyonun bir nedeni de obezite

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obeziteyse diğeri depresyon... Aynı zamanda birbirleriyle ilişkili bu iki rahatsızlık, birbirl...

Hadi Oku

Hangi meyve hangi cilde iyi gelir?

Her meyve her cilde uygun değildir, o yüzden cilt tipinizi bilmeden her meyveden peeling ya da maske gibi uygulamalar yapmayın diyen Uzman E...

Hadi Oku

Zihin olumsuz ihtimalleri inkâr ediyor!

Hayal kırıklıklarının kişilerde zihinsel ve bedensel kırılmalara da neden olduğuna dikkat çeken uzmanlar, zihnin olumlu hayallerin gerçek ol...

Hadi Oku

Karhonhidrata Güle Güle: Ketojenik Diyet

Son dönemde sık sık karşımıza çıkan Ketojenik diyetle ilgili tüm merak edilenleri derlendi. Ketojenik diyetle ekmek, pilav, makarna gibi kar...

Hadi Oku

Gebelikte obezite tehlikesi

Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferhat Ferhatoğlu, "Yapılan araştırmalara göre gebelik sırasında aşırı k...

Hadi Oku

Hem beden hem ruh sağlığı için yapın

Her yıl 10 Mayıs dünyada "Sağlık İçin Hareket Et Günü" olarak kutlanıyor. Yürüyüş yapmak, tatile gitmek, yeni yerler keşfetmek ins...

Hadi Oku

Ramazan’da sağlık için tavuk veya hindi eti

Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Emekli Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayla Gülden Pekcan, kaliteli v...

Hadi Oku

Bilimselliği kanıtlanmış şaşırtıcı psikolojik gerçekler

Günümüzde sürekli her yerde yeni bilgilerle karşılaşıyoruz. İnternet hayatımızı ve bilgiye ulaşma hızımızı oldukça kolaylaştırmış durumda. O...

Hadi Oku